说话的时候怎么打开口腔？如何打开口腔说话发声的四个步骤？

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一、近日练习中存在的问题及解决办法

·练习误区：在练习的时候，把声音放的很大。

·解释原因：有理不在身高。正常的音量是3度——5度。

·改进方法：

1.不要压着声音说，也不要抬高音调说话。这是最舒适的音区。

2.我们可以通过音域的拓宽来练习。

3.音量一定不要太大，不论在什么场合，喊一定是不对的。

4.说话的时候，不要有太多的肢体动作。

·【要求】：每节上课准备镜子

二、说话不打开口腔反应出来的问题：

·【存在问题】说话不打开口腔的人：声音听起来很懈怠。

·【原因】：声音是没有空间和通道出来的，如果口腔不打开，它就会一直闷在口腔里。

·【示范讲解】：

1.发“啊……音”时，打开口腔和不打开口腔的区别。

2.发“啊……音”通过镜子观察自己的口腔，发音时口腔的状态。

口腔打开之后，质感完全不一样。口腔呈枣弧形。口腔是否打开，与你吐字清晰度是息息相关的。

3.练习：口腔是否打开——dian  dian

4.打哈欠的时候

三、打开口腔说话，听清你的表达

（一）【打开口腔四步法】：提、打、松、挺

1.提：提颧肌。微笑（可露齿，也可不露齿）

2.打：打开牙关。

1）牙关在下颌骨和头盖骨相接的地方。

2）我们打个哈欠，会感觉牙关槽突然间打开了。

3）牙关打开，口腔才有空间。

4）练习咬苹果。打开——关上——打开——关上，下巴不动，是相对于不动的。你可以头往上扬，尽量保持下巴不动。练10次，总共做3组。

5）当你练完之后，你会感觉你的牙关特别的放松，说话也不会咬牙切齿。

3.松：松下巴

4.挺：挺软腭

1）软腭：你用舌头，舌面往后舔，你会感觉到有一个软软的地方。

2）做示范：大海。（挺软腭与不挺软腭朗读）

3）软腭是肌肉，没有经过练习是控制不好的。可以通过打哈欠来练习。

4）当我们把软腭挺起来的时候，下巴是不动的。