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说话的时候怎么打开口腔?如何打开口腔说话发声的四个步骤?

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一、近日练习中存在的问题及解决办法

·练习误区:在练习的时候,把声音放的很大。

·解释原因:有理不在身高。正常的音量是3度——5度。

·改进方法:

1.不要压着声音说,也不要抬高音调说话。这是最舒适的音区。

2.我们可以通过音域的拓宽来练习。

3.音量一定不要太大,不论在什么场合,喊一定是不对的。

4.说话的时候,不要有太多的肢体动作。

·【要求】:每节上课准备镜子

二、说话不打开口腔反应出来的问题:

·【存在问题】说话不打开口腔的人:声音听起来很懈怠。

·【原因】:声音是没有空间和通道出来的,如果口腔不打开,它就会一直闷在口腔里。

·【示范讲解】:

1.发“啊……音”时,打开口腔和不打开口腔的区别。

2.发“啊……音”通过镜子观察自己的口腔,发音时口腔的状态。

口腔打开之后,质感完全不一样。口腔呈枣弧形。口腔是否打开,与你吐字清晰度是息息相关的。

3.练习:口腔是否打开——dian  dian

4.打哈欠的时候

三、打开口腔说话,听清你的表达

(一)【打开口腔四步法】:提、打、松、挺

1.提:提颧肌。微笑(可露齿,也可不露齿)

2.打:打开牙关。

1)牙关在下颌骨和头盖骨相接的地方。

2)我们打个哈欠,会感觉牙关槽突然间打开了。

3)牙关打开,口腔才有空间。

4)练习咬苹果。打开——关上——打开——关上,下巴不动,是相对于不动的。你可以头往上扬,尽量保持下巴不动。练10次,总共做3组。

5)当你练完之后,你会感觉你的牙关特别的放松,说话也不会咬牙切齿。

3.松:松下巴

4.挺:挺软腭

1)软腭:你用舌头,舌面往后舔,你会感觉到有一个软软的地方。

2)做示范:大海。(挺软腭与不挺软腭朗读)

3)软腭是肌肉,没有经过练习是控制不好的。可以通过打哈欠来练习。

4)当我们把软腭挺起来的时候,下巴是不动的。

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